岡本果奈美さんのインスタグラム動画 - (岡本果奈美Instagram)「#背中痩せしっかり背中の筋肉を使って脂肪を流しましょう💪🔥 ⁡ ⁡ ⁡ #産後トレーニングヨガ #産後ダイエット #産後9ヶ月 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ 2023年はじまりました🧡 ⁡ ⁡ ⁡ 詳しくはトップページのリンクへ @kanamiokamoto ⁡ ⁡ 《ベビトレヨガ講座》　産後のケア×0〜3歳の身体作りと脳トレ ▶︎10月5日〜オンライン ⁡ 《子どもヨガインストラクター講座》子どもの姿勢メソッドをベースとした親子ヨガ・キッズヨガ ▶︎2023年9月末〜 ⁡ 《産後トレーニングヨガ講座》目指せ！産後の身体のトレーナー ▶︎8月末〜🈵 ⁡ 《乳幼児脳トレ講座》 ▶︎10月〜のこり ⁡ ⁡ 詳しくはトップページのリンクより @kanamiokamoto ⁡ …………………………………… #おうちヨガ #産後ピラティス #生後8ヶ月 #骨盤底筋 #産後骨盤矯正 #第二子出産 #出産レポ #背中痩せ #背中トレ #産後の体型」10月6日 19時34分