ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 3月5日 18時47分

Кишечник -1!
☀️☀️☀️
А давайте вспомним, какие витамины мы можем пить для улучшения качества внешности ( волосы, ногти, кожа, цвет лица ..) без консультаций с врачом, сдачи анализом и тд ...
1. Омега-3 жиры ( рыбий жир)
2. Кальций
3. Витамин Д ( обычно в сочетании с кальцием в одной банке)
4. Цинк ( также продаётся в комплексе с кальцием )
Ещё весьма эффективен курс йодомарина, витамин B и железо, но уже по рецепту .
.
☀️ И конечно же, мы помним, что волшебной исцеляющей таблетки не существует ! Все добавки работают только в здоровом организме и чистом кишечнике ???
.
☀️Витамины аптечные и с грядки поступают в наш организм только через стенки кишечника и от его состояния зависит пробьются ли через его стенки полезные вещества и в каком количестве мы их получим.
.
☀️Засоренный от жирной, сладкой пищи и процессов положения кишечник не пропускает 90% витаминов ???
Поэтому очищать его не только модное занятие, но и осмысленное !
.
☀️Продукты благоприятные для профилактики (только профилактики, не лечения) кишечника и при тяжелых случаях (запорах) в след посте.
.
??? #ВикаоФитнесе - по данному тегу много теории на разные темы ( фитнес/йога/питание/мышцы/жир/кортизол/инсулин....)
??? #BeautyInShape - по этому тегу сочные ФИТНЕС-картинки )
.
.
.
#фитнесблог #фитнесблогер #кишечник #здоровьекишечника #здоровыйкишечник #фитнесмодель #фитнесмотивация #фитнесмотиватор #fitnessmotivation #fitnessblog #fitnessblogger #yogablog #yogablogger #йогаблог #йогаблогер

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

alexkovbad Добрый день, меня зовут Александр. Младшей дочери моих друзей был поставлен диагноз: Спинально мышечная атрофия . С таким диагнозом дети редко доживают до 2-3 лет в России. В Европе есть лекарство и методики лечения, но стоимость лечения примерно, как стоимость одних из часов сенатора Андрея Клишаса - 49 000 000 ₽. Как Вы понимаете нашему правительству нет дела до проблем граждан, они решают исключительно свои! Поэтому сотни и тысячи людей по всей нашей стране вынуждены искать деньги на лечение, кто как может ! Прошу Вас не оставаться равнодушными по возможности оказать любую помощь или поддержку в сборе средств на Спасение жизни людей попавших в сложную ситуацию. Это может быть пожертвование или репост о помощи. Сейчас я прошу помочь Юлиане @juliana_sultanova_help #Юлианабудетжить 💕

madouglas13 Анютка ,а я вобще с малышкой и полуаю по 70т.р в неделю. разобралась за пару минут что да как, да там можно даже со смарфона, главное чтоб в налии были. там в принципе ничего сверхсложного нету..если тоже есть желаете, заляните мо.ю страницу

d1mkaa21 В прекрасный день, 8 марта, хочется пожелать любви, радости, нежности. Пусть всегда окружают внимательные, уважающие и заботливые люди! Желаю настоящего женского счастья, успехов и исполнения всех желаний!🌹🌹🌹

mohdsneham Оля, я тоже сначала не хотела в это верить, но сейчас видимо такое время что зарбатывают на всем, попробовала получилось, вчера 30 тыс перевели на карту, если интересно смотри у меня на стрничке.

aleksei.goryntsev Кальций нужен для укрепления зрения, а витамин А нужен для формирования костей. Ой, всё перепутал. От этой красоты голову кружит. Глядя на эту прекрасную мысли, девушку путаются))

tanya_gaidarzhy Вика, а если я правильно питаюсь, делаю упражнения, и чувствую себя великолепно, нужны ли мне витамины дополнительно?

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する