Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 9月6日 02時10分

La ciencia constantemente se está actualizando, por eso ven que a lo largo del tiempo ciertas cosas comienzan a cambiar, contradecirse y a evolucionar. Quienes estamos en este ramo tenemos que estar constantemente estudiando y con una mente abierta para seguir aprendiendo.
A qué viene todo esto y el ejemplo que les coloco en este vídeo. A que en el nuevo vídeo que publiqué en mi canal de YouTube sobre si es posible aumentar masa muscular y perder grasa a la vez, antes nos decían que eso era imposible porque son dos procesos opuestos pero evidencia anecdótica ha comprobado lo contrario, que hay excepciones y momentos en los que es posible lograr ambas cosas. Antes de que saquen cualquier conclusión, no se queden con lo que escribo aquí que está descontextualizado, vayan al vídeo donde en 14 minutos les explico todo esto. En mi perfil acá en Instagram hay un link, hagan clic allí y busca en donde dice YouTube, es un link para mi canal allí poder encontrar el vídeo, se van a la sección de videos en el menú de YouTube y busca el vídeo titulado: Se puede aumentar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo?

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