Sascha Barbozaさんのインスタグラム写真 - (Sascha BarbozaInstagram)「Me encanta compartir recetas saludables con ustedes porque una de mis misiones es demostrar que comer sano no tiene que ser aburrido, desabrido ni maluco, al contrario! Y me encanta darle un giro a esas recetas tradicionales y convertirlas en una versión más ligera y saludable. Así que si tienes alguna receta en mente, algo que te fascina comer pero sientes que no es muy sano o podría ser más saludable, dime cuál es, salimos ganando los dos, yo te doy la versión sana y ligera de eso que te encanta y tú me ayudas a tener más ideas para contenido😅❤️. Ahora, también pienso que no siempre se tiene que comer saludable, porque lo cierto es que lo que más tiene un impacto es lo que se repite la mayoría del tiempo, y esa excepción, ese de vez en cuando, no nos afecta negativamente, la idea no es satanizar comidas, tenerle miedo a las calorías, no me gusta la mentalidad todo o nada, es aprender a comer, y entender que nuestro cuerpo necesita -la mayoría del tiempo- comida saludable pero igualmente de vez en cuando nos podemos comer eso no tan sano que nos encanta 😉」2月11日 6時40分