Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 2月12日 05時36分

Hamburguesa de pavo con hongos portobellos en lugar de pan.
quedó espectacular! Pueden usar en lugar de los hongos pan integral de hamburguesa y se acerca más a la versión tradicional, pueden usar hojas grandes de lechuga también en lugar de hongos o pan.

2 libras de pavo molido.
Un huevo grande batido.
Dos dientes de ajo machacados.
1 Cucharada de Salsa inglesa (Worcestershire).
2 Cucharadas de Perejil picado.
Sal a gusto.
Pimienta negra recién molida.

Mezcla todos esos ingredientes y haz las carnes de pavo, colócalas en una plancha, deja que dore de un lado, apenas las volteas, pon una rebanada de queso del lado que ya está dorado, yo use uno vegano, puedes usar el que quieras o no usar.
.
Cosas imprescindibles para mí en una hamburguesa: queso derretido, mayonesa, que en este caso, es una versión sana usé Light, pepinillos, cebolla, tomate rebanado fino, lechuga y mostaza🤪👌🏼

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する