KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『とっても簡単！逆ロールキャベツ』 . 調理時間：30分費用：400円程度いつものロールキャベツを逆にして包んだ逆ロールキャベツというアイディア満載の一品です。通常のロールキャベツはかんぴょうで縛る必要がありますが、この逆ロールキャベツだと表面がお肉なので縛る必要がなく焼くだけなので、とっても簡単に仕上がります。トマト缶を使用するので、色合いが華やかになり、簡単に味付けが出来ます。 . 【材料】 2人前キャベツ　400g 豚ロース（薄切り）　12枚塩こしょう　小さじ1/2 薄力粉　大さじ2 サラダ油　大さじ1 ①ホールトマト缶（400g）　1缶 ①水　100ml ①はちみつ　大さじ1 ①ケチャップ　大さじ1 ①塩こしょう　小さじ1/2 イタリアンパセリ　適量 . 【手順】 1. キャベツはザク切りにし、耐熱ボウルに入れラップをかけたら、600Wのレンジで3分加熱します。 2. 豚ロースを広げ、水気を切った1を包みます。 3. 塩こしょうをふりかけ、薄力粉をまぶします。 4. フライパンにサラダ油をひき、転がしながら中火でこんがり焼きます。 5. ①を入れ、蓋をして中火で15分煮込んだら、お皿に盛り付けイタリアンパセリを添えて完成です。 . 【コツ・ポイント】キャベツを包む時はしっかり水気を切った状態で包みます。キャベツが余った時はソースと煮込んでも美味しいです。フライパンで焼く時は、巻き終わった面から焼くと崩れにくいです。味付けは、お好みで調整して下さい。こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #kurashiru で投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立 #ロールキャベツ」11月26日 15時11分