Lifmo(リフモ)さんのインスタグラム写真 - (Lifmo(リフモ)Instagram)「【3日坊主さん専用のお腹トレーニング👙】今日からゴールデンウィークの方も多いですよね🎏✨ ゴールデンウィーク、外食やごちそうを食べる予定はありませんか？食べすぎボディを予防＆リセットするために 1週間のお腹トレーニングをまとめてみました🌷 GW中はとりあえずこれで乗り越えよ✊ 優しめだけど、じんわりとお腹に効きます🔥 ◤大切なことは続けること◢ 試してみたよー！って方は、ぜひ感想を教えて下さい😌 この他にわからないことがあれば、お気軽にコメントやDM💌でご相談ください✨ レッスン名：くびれピラティス魅惑のウエストづくり @techitechiaya ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ◆ LEAN BODY(リーンボディ)⌛️とは？国内最大級のオンラインフィットネス動画サービス✨ ヨガ、ダンス、筋トレなど850本以上のレッスン動画＋ライブレッスンが受け放題🧘‍♀️ レッスン時間は5分から⏰スキマ時間で本格レッスンを体験！ @leanbodyjp より、まずは2週間無料で体験できます💪🧡 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #リーンボディ #夏までに痩せる #お腹痩せ #ぽっこりお腹 #食べすぎリセット #お腹痩せトレーニング #ダイエット仲間と繋がりたい」5月3日 18時00分