Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 11月14日 20時00分

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「あとでやってみる」
というかたは【保存】で
自分のタイミングでやってみてね⌛✨

✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
足のむくみで困っている
そこのあなたにやってみてほしい
ふくらはぎのストレッチです🥰

痛気持ち良くて最高✨

テレビを見ながらでもできるので
ぜひやってみてくださいね🍀

⇓ポイント
・ローラーのように
・色々な角度を試しましょう
・足首のほうまでやってみて

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

投稿内のレッスンはLEAN BODYでお楽しみいただけます！
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血流復活 ぽかぽかストレッチマッサージ
@m4jb0417

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