Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 11月6日 21時00分

「さっそく明日から参考にする！」という方は
コメントに「❤️」を送って下さい😆
全力で応援します🥗

「保存」をして、あとで
見返すのもオススメです⌛✨

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【朝ごはんのNGルール3選👩‍🍳】

はじめて聞くことでは
ないかと思いますが

朝ごはんを抜いたり、
菓子パンで済ましたり、
パンやご飯だけ、

なんていう朝過ごしていませんか？

一度ご自身の朝ごはんを
見直してみてくださいね🌞

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