KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「『忙しい朝に！マグカップでトマトチーズリゾット』 . 調理時間：10分費用：300円程度簡単！はやい！朝ごはんにぴったり！マグカップ1つと、レンジがあれば簡単にリゾットが作れます！混ぜたらレンジで加熱するだけなので、時間がない朝でもしっかりとした朝ごはんが食べられます！ぜひ作ってみてください。 . 【材料】 1人前ごはん　120g ケチャップ　35g 卵　1個ツナ缶　1缶ミックスベジタブル　20g ピザ用チーズ　10g ドライバジル　適量 . 【手順】 1. ピザ用チーズとドライバジル以外の全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせます。 2. 1の上にピザ用チーズを乗せ、ラップをします。 3. 2を600Wのレンジで4分加熱します。 4. 3にドライバジルを乗せたら完成です。 . 【コツ・ポイント】ごはんの量は、マグカップの大きさによって量を調節してください。ごはんは冷めていても大丈夫です。目安はマグカップの6-7割の高さくらいまでです。お好みで塩味を足しても大丈夫です。ツナは油をきってから使用してください。容量が約300mlのマグカップを使用しています。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #kurashiru で投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立 #朝ごはん #晩ごはん #レンチン」11月29日 21時10分