BASIピラティスのインスタグラム(zenplace_official) - 9月12日 15時09分


【Q.ピラティスの由来は?】
ドイツ人の元従軍看護師であるピラティス氏の名前から由来しています?‍♂️
元は戦争の負傷兵の身体機能回復や精神の安定などのリハビリを目的として、発案されたのがピラティスの始まりです。
ピラティス氏は幼少期から体が弱く喘息などの持病を抱えていたので、身体を強くする為に様々なスポーツに取り組み、身体運動についても勉強しました。
ボクサーやトレーナーなどの職業に就き、第一次世界大戦では捕虜となって、負傷兵の手当てをする看護師として活躍したのち、運動生理学などさらに詳しい勉強をしてピラティスを作り上げたと言われています?✨
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2018/9/12

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