Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 5月16日 09時23分

Ella me dice: mami me puedo comer mi galletita de princesa?... Como le digo que no!?????unos alfajores traidos de argentina con la cara de todas las princesas..leccion de hoy: equilibrio!.. Hoy fue el acto del día de las madres, un dia especial! Ella come muy sano, muy bien, por lo menos hoy desayuno avena con mantequilla de maní y muchas fresas porque las ama, merendo una banana/cambur con unas galletas integrales sin azúcar(las santiveri de manzana), almorzó pollo con vegetales y plátano con un poquito de queso, merendo fruta y yogurt griego con miel y ceno arroz y pescadito❤️ Y este alfajor, por ser un dia especial, ella sabe, aun cuando solo tiene 2 años y medio, que los dulces son con permiso de mami y que solo se los puede comer si comio bien y se comio su comida "de verdad"... A los niños hay que educarlos desde el principio, que entiendan la importancia de comer saludable, siempre le digo que eso la pone fuerte como mami, y ella dice "sii" y hace asi ???☺️no hablo de flaca y no hablo de bella, habló de sana y fuerte,le digo q tendra energía para correr y jugar, le digo que las frutas y los vegetales la hacen más inteligente y así puede leer, cantar y entender todo mucho más. No subestimes a los niños, ellos entienden muy bien todo, no se trata de privarlos sino de educarlos y que entiendan que los dulces y las chucherías son para ocasiones especiales, con supervisión y moderación. Los malos hábitos lo que inculcan los padres, ellos sólo conocen lo que tú les muestras, piensa que les estás dando salud, les estás garantizando un mejor futuro, y una mejor relación con la comida?

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