煎茶のインスタグラム(sen_cha123) - 9月14日 21時01分
🔥コメントで『まずやること』DMするよ💌
-20キロダイエッター
▶︎ @煎茶
今となっては
ダイエットアカウントとして
痩せる内容を発信してるけど
私の初期設定は
『とにかく太る要素満載』
水のようにコーラ飲むし
カフェラテにガムシロ5つ入れるし
夜中に食べるお菓子が癒しだし笑
なにより歩くことも頑張ることも
めっっっちゃ嫌い!笑
でもさ
そんな私でも痩せられたから🔥
SNSには
1ヶ月でめちゃ痩せる人もたくさんいてさ
自分なんか…痩せるわけない…
って辛く思う人もいるかもしれない…
けど大丈夫!私は1年かかってる!笑
こんなやつでも痩せれたから
今日から一緒にはじめて見ませんか😊🤍
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30代2児のフルタイムワーママ
産後66kgまで太り、1年で46kgまで成功🔥
骨格ウェーブで下半身どっしりな大根足でも
痩せられた脚やせ方法
働きながら、子育てしながら楽しく痩せる
スキマ時間トレーニング
などなど載せてます🫶🏻
@煎茶 フォローしてくれたら励みになります😌💍
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2023/9/14