KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 5月13日 11時23分


『ごまドレッシングで 冷やし担々つけ麺』
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ご家庭にあるごまドレッシングで簡単に冷やし担々麺が作れます。
冷たい麺に、ごまが効いたピリ辛スープが絡んで、ちゅるんと美味しく召し上がれます。
簡単に作れますので、暑い日や忙しい日のランチにぜひお試しくださいね。
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調理時間:30分
費用:400円程度
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【材料】 1人前
中華麺  1玉
お湯(ゆでる用)  適量
氷水(麺をしめる用)  適量
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----- スープ -----
豚ひき肉  50g
玉ねぎ  1/4個
①すりおろし生姜  小さじ1/2
①すりおろしニンニク  小さじ1/2
①豆板醤  小さじ1/2
①塩こしょう  少々
水  300ml
ごまドレッシング  大さじ2.5
しょうゆ  大さじ1
鶏ガラスープの素  大さじ1
砂糖  大さじ1/2
ごま油  大さじ1
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----- トッピング -----
小ねぎ(小口切り)  適量
ラー油  適量
白いりごま  適量
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【手順】
1. 玉ねぎを粗みじん切りにします。
2. 中火に熱したフライパンに、ごま油を入れ、①と豚ひき肉を加えよく炒めます。更に1を加え軽く炒めます。
3. 2にスープの材料をすべて入れ、ひと煮立ちさせ、火からおろして、粗熱を取ります。
4. 鍋にお湯を沸騰させ、パッケージの表記時間通りに中華麺を茹で、氷水でしめます。
5. 3を器に注ぎ、お皿に盛った4を添えて完成です。お好みでスープにラー油、小ねぎ、白いりごまをトッピングをのせて完成です。
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【コツ・ポイント】
塩加減とラー油の辛さは、お好みで調整してください。
中華麺は茹でてから、氷水でよくしめてからお召し上がりください。
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2020/5/13

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