Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 9月22日 01時07分
LANDMINE WORKOUT ❤️?❤️?❤️. 1. Stationary Lunge Press Twist (8 each side)
2. Reverse Squat Row (8 each side
3. Lunge Press Pivot Squat (8each side)
4. Side Lunge Upright Row (10 each side)
3-4 rounds
www.alexia-clark.com
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2018/9/22