Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 8月22日 01時02分
Happy Sunday my friends!
In case you have sweet tooth today, here is the healthy treat for you ? ‼️ PROTEIN MOUSSE ‼️ For 4 servings you will need
2 cups unsweetened almond milk
2 scoops ON Tri Celle Casein @optimumnutrition 1 pack Jello Mouse ( sugar free, fat free) or you can use Xantham Gum to make think/mousse texture
Mix all ingredients in a blender for 1 min, add crushed walnuts and place in serving cups, leave in a fridge for 1 hour and enjoy
This is great dish when you have ppl over ? ???????????????????????????? Привет друзья!
Я надеюсь ваши выходные проходят чудесно ?
Вот вам легкий рецептик на случай, если хочется сладенького или ждёте гостей. Данный рецепт придётся по вкусу абсолютно всем! Если вы не отметите тот факт, что это #ПП десерт, никто и не заметит ?? На 4 порции вам понадобится:
500 мл миндального или 2% молока
2 мерной ложки Казеин шоколадный
Я использую Tri Celle от Optimum Nutrition @optimumnutrition , он создаёт идеальную консистенцию ?
2 ст ложки натурального какао
4 ст ложки размельченных грецких орешков
Кокосовая стружка для украшения
1 пачка порошковый мусс без сахара ( это то что я использовала, если у вас нет такой штуки под рукой, можете использовать обычный желатин) ? разведите желатин в горячей воде до полного растворения, остудите до комнатой температуры. ?В это время смешайте в блендере молоко, какао и протеин
Добавьте желатин в полученную смесь и разлейте по формочкам, посыпьте орешками и кокосовой стружкой и в холодильник на 1 час для полного загустения ?
Получается ну очень вкусно!! Всем хорошего дня! ?
#anyastar_готовим
#anyastar #sunday #brunch #food #foodporn #breakfast #lunch
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
478
2
2016/8/22