ПЕРЕЕЗД ??? Flash back to Brooklyn Grand Prix 2012 ? One of my first NPC Shows #anyastar #bikini ???????????????????????????? Продолжаем мою историю ... Выступления Антона меня очень сильно замотивировали , на тот момент я уже активно занималась спортом ( учитывая что я тренировалась с 17 лет база у меня была хорошая) , но окунувшись немного в эту индустрию, я поняла что я не тренировалась совсем по сравнению с выступающими спортсменками ? заниматься я начала более регулярно, почти каждый день, питание своё насладила и начала видеть реальные результаты, моё тело начало меняться на глазах и меня это очень вдохновлялось и мотивировало тренироваться ещё больше и изучать новый для меня мир спорта. Я готовилась сама и поэтому мне приходилось очень много читать чтобы понимать что делать, как питаться, какое спортивное питание принимать, для меня это был не только процесс улучшения своих физических данных, но развитие в целом, я училась слушать своё тело. Через 5 месяцев я вышла на сцену сама ? и не просто вышла, а победила и эта победа положила начало всему. После моего первого выступления я была настолько воодушевлена и влюблена в сцену, что тут же зарегестрировались на 5 соревнований в следующие 3 месяца. Я выступала как говорится Нон -Стоп , меня просто перло/ штырило/колбасило ? от процесса и никакое чувство голода и усталости не могли меня остановить. Почти каждое моё выступление заканчивалось победой и уверенность в себе и своих силах росла . Я продолжала учиться, так как мне это было очень интересно и вот совсем недавно Тетя Аня , изучавшая маркетинг , перешла на книжки по физиологии и питанию, выучилась на тренера, хотя и практиковалась пока только на подружках, так как толком не знала что и как делать, но продолжала учиться, развиваться в этом направлении, пробовать различные подходы в питании и тренировках. Продолжение следует... Данное фото было сделано 4 года назад на одном из моих первых соревнований Brooklyn Grand Prix, USA #anyastar_переезд

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2016/08/10 22:56:49