Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月16日 03時59分

Lista para una parrillita! Una de mis comidas preferidas, porque es deliciosa pero además muy saludable, alta en proteina: puedes hacer churrascos de pechuga, lomito de res o lomo de cerdo etc y puedes hacer contornos que sean ricos y nutritivos, verduras a la brasa, una buena ensalada, batatas horneadas, o un arroz integral con zanahoria, pinchos de champiñones con pimentón y cebollas, palmito con aguacate y tomate!!! En fin, Las opciones son muchísimas, porque comer sano no tiene que ser aburrido!!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する