Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 6月18日 21時30分

En el fitness te puedes llegar a confundir, sobre todo si vas comenzando .Hay muchas teorías contradictorias, a cual escuchar? Quien tiene la razón? Pues creo que no existe verdad absoluta, quien crea que su verdad es la única verdad , que su método o especializacion es él único válido, está lleno de soberbia, inseguridad y ego. Hay varias formas de llegar del punto A al punto B.. Hay quienes tienen que terminar de entender que el fitness se adapta a muchos estilos, no todos respondemos a la misma influencia, hay personas que necesitan más estructura, hay quienes necesitan más flexibilidad, hay personas más pasivas, otras más activas. Y qué pasa si dos personas que respetas y admiras piensan diferente? Simplemente prueba que funciona en ti, nadie es igual a nadie! . Sólo tienes que serle fiel a lo que crees, seguir un método y ser constante y dedicado, no simplemente por moda y de forma inconsistente porque entonces no verás cambios importantes. Lo más importante es mantenerte saludable, sentirte cómodo y confiado en lo que estás siguiendo, que sea sostenible en el tiempo y que te dé resultados, muchos se quedan en la teoría pero la práctica es fundamental!!! En la vida, en esto, no hay verdades absolutas, uno tiene que practicar lo que predica y dar RESULTADOS. Y creo firmemente que para tener éxito en la vida no hay que mirar a los lados, uno se tiene que enfocar en su trabajo, en dar lo mejor de sí, en amar lo que se hace, sin apagar la luz del otro, sin descalificar, sin gastar energías en lo que hace el de al lado, eso no te haga brillar más, tirarle puntas al otro sólo crea pequeñas chispas en ti, te hacen creer que brillas por unos segundos cuando luego te sumerges en una gran oscuridad y retroceso. Amo lo que hago, me prepare muy bien, estudio lo más que puedo, práctico incansablemente cada una de mis recomendaciones para estar segura de que la ayuda que les doy sea la mejor que YO puedo dar, leo a quienes piensan diferente, tomo lo que quizá deba aprender, y en lugar de sentirme amenazada trato de sentirme motivada por ellos, la diferencia de opiniones es necesaria, es importante y debe respetarse. Hay espacio para TODOS❤️

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