Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 4月26日 04時33分
Ejercicios de biceps: Hammer Curl (martillo) 10,12,15,20 Curl con mancuernas 10,12,15,25 Curl con barra en banco scott 15,15,15,20 .. Yo hago biceps con femorales/gluteos
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2013/4/26
