オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 2月23日 21時42分
After a year away from Classic #OlympicLifting, my #technical #physical preparation need to train again. I had idea to show and talk about the issues in my #lifts. My subsequent posts will be devoted to fixing these issues. It will be useful and interesting for both individual #athletes and novice #coaches, as it will allow them to learn/see #mistakes and know how to work on them.
From time to time I will use the video of #athletes from search. If you also want to get an analysis of your #technique, post your #lift (80% or more) on Instagram using @オレクシー・トロフティ and tag #Torokhtiy_GANG that I can find you.
———
У меня появилась идея показать и рассказать о проблемных сторонах, которые вижу в своих #подъёмах, называя ошибки своими именами. Именно работе над ними будут посвящены следующие посты. Это будет полезно и интересно как #штангистам, так и начинающим #тренерами, так как позволит научиться видеть ошибки и узнать, как с ними работать.
Если ты тоже хочешь получить анализ своей техники, публикуй свой подъем (80% и более) в инстаграм, указав @オレクシー・トロフティ и используя тег #Torokhtiy_GANG, чтобы я мог найти тебя.
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
7,570
51
2021/2/23
