オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 1月23日 19時03分

MASTER DIESEL
————— #LinkInBIO
I am turning 35 this year, which means I have already joined the team of "big boys".
Personally, I do not see any tragedy here, since I still feel at 20, the only thing now I need more preparatory and warm-up exercises for to "get into working condition."
My experience as well as communication with my athletes in the #TOROKHTIY_GANG chat brought me to the idea of creating a competitive Masters program.
—————
В этом году мне исполняется 35 лет, а это значит, что и я уже перешел в команду «взрослых мальчиков». Лично я не вижу в этом абсолютно никакой трагедии, так как по-прежнему чувствую себя на 20, единственное, что теперь мне нужно больше подготовительных и разминочных упражнений для «входа в рабочее состояние». Мой опыт, а также общение с моими атлетами в чате #Torokhtiy_gang, привели меня к идее создания соревновательной программы для Мастеров.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• torwod
• warmbody_coldmind