安藤絵里菜のインスタグラム(andoerina_official) - 3月14日 18時04分
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⭐️頑張ってご飯を減らしても
体重が減らない理由⭐️
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私も糖質制限経験者です🍚🍞
少ない糖質で一気に痩せて
(たしか一ヶ月で5kgとか)←今考えると怖い💦
3年ぐらいは細い体をキープしていました。
なのに食べる量は変わってないのに4年目で
どんどん体重が増えていく不思議と恐怖😰
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皆さんもこんな経験ありませんか?
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理由は2つです。
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2020/3/14