安藤絵里菜のインスタグラム(andoerina_official) - 3月12日 18時42分
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⭐️甘いものがやめられない時に
見直したい3つのこと⭐️
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私の経験上こういう時に甘い物がとまらなくなります。
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❶癖
❷ストレス
❸三度の食事がおろそか
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ダイエット講座をさせて頂く中で最も多いお悩み🍫🍭
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何を摂りすぎてて何が足りなさ過ぎなのか、見直してみて下さいね😊
皆さんのお悩み解決出来ると嬉しいです💓
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2020/3/12