BASIピラティスさんのインスタグラム写真 - (BASIピラティスInstagram)「2019年シーズンから徳島ヴォルティスに加入予定のサッカー選手・鈴木徳真さんがBasiピラティスに✨ インナーマッスルを効率的に鍛えるピラティスは、アウターマッスルの強いアスリートには特にオススメです。 🏃‍♂️⚽️ ≪スポーツにおけるピラティスの効果≫ ・スタートが強くなる・スピードが速くなる・持久力がアップする・マインドコントロールができるようになり冷静な判断力を身につける・ターン、切り返しが早く強くなる・軸が安定しプレーの質が上がる・怪我のリスクを減らし、選手として活躍できる時期を長く継続できる #ピラティス #アスリートピラティス #スポーツピラティス #体幹 #体幹トレーニング#パフォーマンス向上 #pilates #core #training #yoga#basi#training#fitness#workout#diet#health#fit#gym#basipilates#ZENPlacePilates ▶︎HPへのリンクはこちらから @basipilates_jp ▶︎予約体験のお電話はこちらから 050-5557-5721 ▶︎取材・お問い合わせはメールから zen_marketing@zen-jp.info」11月27日 19時05分