КАК МНЕ БЫТЬ ? ⠀ Как часто вы обращаетесь за советом к другим людям,касаемо своей личной жизни или при необходимости принятия важных жизненных решений? Ох уж это непреодолимое желание переложить ответственность за свою жизнь на других людей ?‍♀️. А ведь вы лучше всех знаете ответы на все свои вопросы. ⠀ Вам достаточно просто слушать свою интуицию(сердце, душу,внутренний голос,смысл один,названия разные).Кто слушает ?‍♀️? ⠀ Я никогда не была сторонником советов со стороны,не люблю их давать и не ищу сама. Другие люди не знают ваших чувств,взглядов,и даже не могут объективно оценить ситуацию,так как нам свойственно преподносить факты со своей субъективной точки зрения.Плюс, каждый человек сморит через призму своего мировоззрения, которое может с вашим совсем не пересекаться. Конечно,выговориться иногда очень помогает,дабы услышать себя и оценить ситуацию со стороны. Плюс,когда мы проговариваем свои проблемы,беспокойства,мы высвобождаем эмоции и становится легче.Тем не менее,искать совета из вне я бы не рекомендовала. ⠀ ✨Научитесь слушать своё тело. Уже несколько лет я очень тщательно работаю над собой в этом направлении.Я Разговариваю со своим телом и оно даёт мне ответы на все интересующие вопросы. Как? Очень просто. ✨Когда вы стоите перед выбором и не знаете что делать,попробуйте расположиться по-удобнее, закройте глаза и задевайте себе волнующие вопросы,при этом внимательно «слушая»свои ощущения.Если ответ на ваш вопрос «нет»,ваше тело начнёт всячески сопротивляться,вы почувствуете страшный дискомфорт,вплоть до явного озноба. Если же ответ на ваш вопрос «да»,вы почувствуете тепло, растекающееся по всему телу, чувство комфорта и спокойствия, может даже появится лёгкая улыбка.э на лице. На самом деле,данная практика реально работает и даже имеет научное подтверждение( это не я придумала ?). Главное научиться правильно истолковывать сигналы,которые посылает наше тело,ведь оно постоянно с нами разговаривает, мы просто не всегда его слушаем. У меня есть Оочень поучающая история из жизни на эту тему. Хотите расскажу??? Если да,ставьте ?‍♀️?????. ⠀ Фото и образ @elissalymova Ретушь @anastasiya_reznichenko. ⠀ ⠀#anyastar_советы

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2018/08/18 23:38:28