Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 10月11日 12時07分

Возможно ли локальное жиросжигание?
Вопрос, наверное, волнующий каждую вторую мою подписчицу. На этот и многие другие вопросы я ответила на вебинаре “Особенности построения персонального тренинга”, который прошел в прошлый четверг.
⠀
В эту субботу, 13 октября в 20:00 мск состоится еще один вебинар в продолжение темы. На вебинаре я расскажу, как правильно выстроить тренировку, если проблемная зона галифе (разберем на реальной тренировке, которую я составлю специально для разбора на вебинаре), расскажу, как определить, какие мышечные волокна преобладают в той или иной группе мышц, а также поделюсь секретом, как правильно тренировать разные мышечные волокна для получения желаемого результата.
⠀
Посмотреть запись прошедшего вебинара (Введение в тему), а также записаться на предстоящий вы можете по ссылке в шапке моего профиля. Или пишите в директ странички моей школы @starproject.fit

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する