Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月2日 01時27分

@_laug2 lo diras en chiste en tu ilustracion de hoy en mi pagina web saschafitness.com ? peeeero limpiar y ordenar tambien quema calorias!!! Jejeje.

Que haceres domesticasfit

Una persona de 60kg quema aprox 180 Cal limpiando la casa por 1hora: ordenando,acomodando,limpiando topes etc.
Si Lava platos por 15min quema 50Cal #AdiosDishWasher agarra esa esponja.
Y si esa mujer de 60kg va a lampacear(pasar"coleto"/mopping)por 15 min sin parar quema 100Cal.
Limpiar las ventanas por 1 hora 145 Cal.
Jardineria por 1 hora 150 Cal!! A limpiar se ha dicho!!?????

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