岡本果奈美さんのインスタグラム写真 - (岡本果奈美Instagram)「妊娠中から産後って 背骨がガチガチになる生活しかないよね🥺笑 ⁡ 背骨柔らかくするだけで痩せやすい身体になるなら…みんなでほぐしましょうー!!笑 ⁡ ⁡ ⁡ #産後トレーニング #産後ダイエット記録  #産後8ヶ月 ⁡ ____________ ⁡ ⁡ 2023年はじまりました🧡 ⁡ ⁡ ⁡ 詳しくはトップページのリンクへ @kanamiokamoto ⁡ ⁡ 《ベビトレヨガ講座》  産後のケア×0〜3歳の身体作りと脳トレ ▶︎10月5日〜オンライン ⁡ 《子どもヨガインストラクター講座》 子どもの姿勢メソッドをベースとした 親子ヨガ・キッズヨガ ▶︎2023年9月末〜 ⁡ 《産後トレーニングヨガ講座》 目指せ!産後の身体のトレーナー ▶︎8月末〜 ⁡ 《乳幼児脳トレ講座》 ▶︎10月〜 ⁡ ⁡ 詳しくはトップページのリンクより @kanamiokamoto ⁡ …………………………………… #おうちヨガ #産後ピラティス #生後8ヶ月 #骨盤底筋 #産後骨盤矯正 #第二子出産 #出産レポ #背中の肉 #背中痩せ #二の腕痩せ #産後太り #産後9ヶ月 #産後ダイエット成功」8月15日 16時20分 - kanamiokamoto

岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 8月15日 16時20分


妊娠中から産後って
背骨がガチガチになる生活しかないよね🥺笑

背骨柔らかくするだけで痩せやすい身体になるなら…みんなでほぐしましょうー!!笑



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2023/8/15

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