4foodie, for foodieのインスタグラム(4foodie) - 6月22日 13時33分

4foodie daily員工餐😋

✨香煎雞胸豆腐餅✨

👩🏻‍🍳做法 Recipe:
1️⃣將雞胸肉剁成絞肉、板豆腐瀝乾後切碎🔪
2️⃣依序加入雞胸絞肉480g、板豆腐400g、洋蔥1顆、青蔥3支、雞蛋1顆🥚
3️⃣再以醬油2大匙、米酒1大匙、米醂1大匙、鹽巴1小匙調味🧂
4️⃣手抓勻後捏成餅狀煎至兩面金黃就完成了✨

💡補充💡這道是我減脂期最愛吃的料理😋不只簡單還真的好吃！我們用的是卜蜂的雞胸肉，一包有兩片做任何料理都很適合，完全是減脂人必囤💪🏻

有了豪山的IH微晶調理爐美觀又方便👍🏻導熱速度非常快，液晶面版可以調節火力🔥沒有明火更安全整潔，鑄鐵鍋、不鏽鋼鍋、搪瓷鐵鍋都適用✨

🥩食材來源 Sponsor:
@cpfoods.com.tw 卜蜂食品去皮清雞胸肉🐣(6/22-6/30 仲夏端午救屈原 搶$150購物金)
@modori_tw Modori純白平底鍋、純白小烤盤、磁吸廚具🤍

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