もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 5月26日 17時00分
スワイプレシピ付き ⋆⸜ オムカレーリゾット ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 157円/人
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
食べる手が止まらない、とろふわ卵の
オムカレーリゾット、試して損なしです!
カレールーで簡単に作れておいしい理由は牛乳!
卵との相性を抜群にしてくれるうえに、リゾットに
コクがでます!とろっとろの半熟卵と一緒に食べれば
お口の中がハッピーに♪なんでも合うから、
お好みの材料でアレンジしてもOK!
卵は、「完全栄養食品」と呼ばれ、なんとビタミンCと
食物繊維以外のすべての栄養成分を含んでいます。
なかでもたんぱく質が豊富で、筋肉や血液、骨、
皮膚、髪など、体を作ってくれる働きがあります。
レシピの感想や質問はコメント欄までお送りください♪
励みになるのでメッセージもお待ちしてます💕
では、いってみよう ☞
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✍︎ recipe
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✿ 材料(2人分)
・ウインナー…1袋
・卵…4個
・玉ねぎ…1/2個
・牛乳…200ml
・ピザ用チーズ…適量
・ご飯…2人分
・カレールウ…2かけ
・塩胡椒…少々
・サラダ油…適量
・パセリ…適量
✿ 作り方
①玉ねぎはみじん切りにする。
ウインナーは輪切りにする。
②フライパンでサラダ油を中火で熱し、
玉ねぎを炒める。
透き通ってきたら、ウインナーを加え、
塩胡椒をふってさらに炒める。
③牛乳を加え、煮立ったら火を止めて
カレールーを加えて溶かす。
弱火にかけ、ご飯、ピザ用チーズを
加えて、混ぜる。
チーズが溶けたら器に盛る。
④ボウルで卵、塩胡椒を混ぜる。
フライパンをきれいにしてサラダ油を
中火で熱し、卵液を入れて大きく
混ぜる。半熟状になったら③にのせる。
※お好みでパセリをトッピング!
#OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン
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2023/5/26