ぱつこのインスタグラム(825patsuco) - 10月21日 22時17分

うのぱつ横浜マラソン強化練🔥

8000+1000でした！
1週間と2日後に本番なので控えめに🤫

ぱつこは8000を4'40でいったよー！途中から単独走になり夜道のぐるぐる周回で頭おかしくなりそうになった笑　本当、1人で走るの嫌いだわあ😂😂

平日完オフしたおかげでカーボンなくても身体がすごく軽かった😳❤️休養って大事🥺✨

みんなのレースへの気合いがやばかった🔥走り終わった後、いつもみんなから一言感想をいただくんですが一人ひとりの表情がとてもイキイキしていて素敵でした🥺❤️

"生きてる"って感じ！！！

#うのぱつラン

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