ぱつこのインスタグラム(825patsuco) - 11月28日 23時49分

スタート▶️元気
5キロ地点▶️めっちゃ元気
20キロ地点▶️まだ元気
35キロ地点▶️キツい
40キロ地点▶️瀕死

何枚目が〜…とか言わなくても伝わる、情緒の揺さぶられ方がとてもグラドルとは思えない笑笑

いろんな人に「あの練習量でよくそのタイム出たね！」と言われますが、、自分でもよく走り切ったと思います｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

ランナーズハイでした🏃‍♀️
反省会して、ラスト38〜40キロで水をぶっかけたのが敗因という結論に至りました！笑

真冬のレースの戦い方を学ばねば🤔

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