ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 4月1日 19時41分
Марафоны, челленджи, курсы....
.
Ну что, все причины не накачать попу, не заниматься утром йогой, не учить английский испарились...
Занимаетесь ?
.
Смело рассказывайте под этим постом чем занимаетесь именно онлайн, курсы, марафоны ... А может, у кого-то открыт набор в свой?
Не стесняйтесь рекламироваться!
.
У меня в самом скором времени открывается набор на свой, сааааамый, саааамый запрашиваемый! Которого ещё никогда не было!
Догадались?
СПИНА 💕💕💕
Под названием «здоровая спина-гибкая спина» :
1. Укрепить
2. Сеять блоки, зажимы
3. Увеличить гибкость 💎👌🏼
.
Для абсолютно всех!
Много сложной йоги и ЛФК 💪🏽
2-3 тренировки в день! 👍🏼 но «забивать» и загружать мышцы до отказа мы не будем ! Будет баланс !
.
И УРА 😃🎉 ! Впервые! Могут участвовать и мужчины тоже !!!
( общего чата не будет)
.
#ВикаоФитнесе
#YogaЭстетика
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,536
62
2020/4/1