Anna Starodubtsevaさんのインスタグラム写真 - (Anna StarodubtsevaInstagram)「КУБИКИ ПРЕСА : ДА ИЛИ НЕТ? ⠀ Очень простой вопрос, эстетично ли смотрятся кубики пресса на женском теле?? Как вы думаете ? Или плоский животик выглядит более женственно и сексуально? ⠀ Как люблю я? Так,как мне комфортно. Были времена,когда у меня были кубики,но и в целом я была супер худая вобла и смотрела на все голодными глазами,зато были кубики 🤷‍♀️. Делало ли такое тело меня счастливой,совершено нет. Пользовалась ли я бОльшей популярностью среди мужчин? Нет,наоборот,когда стала более круглая и женственная и не злая потому что не голодная 😂,внимания появилось больше 🤷‍♀️. ⠀ Иметь кубики только потому что это «круто»,или у какого-то инстаграмного блогера они выглядят красиво? На мой взгляд глупо. Каждый должен находиться в таком теле,в котором ему комфортно и хорошо. Не забывайте,генетика у всех разная, очень небольшой процент женского населения может поддерживать низкий процент жировой прослойки без вреда для здоровья. Остальным приходится прибегать к строжайшим диетам,голодать, использовать различные препараты типа гормона роста,все это приводит к гормональным нарушениям, отсутсвие месячных и тд. ⠀ Примерно такие беседы я провожу со своими клиентами когда они стремятся к идеальной форме. И как правило, эти женщины не в ладу с собой, они думают что идеальное тело принесёт им счастье. Совсем нет,наоборот, были у меня такте клиентки,которых мы все же доводили до кубиков и они были жутко уставшие, злые и голодные 🤷‍♀️и в итоге говорили мне, Аня, давай вернёмся к сбалансированному питанию 🙏. ⠀ Счастье, оно не в идеальном теле, девочки, а в том как гармоничном мы чувствуем себя в своём теле, как мы о нем заботимся и любим его. Счастье внутри нас,именно наше внутреннее состояние, наполненность,гармония со своим телом- это то что притягивает мужчин. ⠀ В погоне за красивой обложкой не забывайте и содержании 🙏. ⠀ Ваша Аня. Основатель @wellnessstar ,гармония тела и души. Вся информация о проекте в шапке профиля. ⠀ Фото @ryazantseva_ju 💛💛💛.」3月22日 21時52分