X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 12月14日 15時11分

スクワット130kgー！😆
こんにちは！エクスプロージョンです！
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今日は日差しがあって昨日より暖かいですね！
昨日スクワットの後にやった動画をお見せしたいと思います！💪
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📹動画130kg、？？kg、です！
試合があるので重さはまだ秘密😊
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体調を崩してひと月ほど寝込んでいた頃から、フォームを忘れてしまいしばらく調子が戻りませんでしたが、少し意識を変えて一本一本を全力で丁寧にする事で、重さが戻ってきました！！！💪✨
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試合までにできることをコツコツ積み重ねていきたいなと思います(=^ェ^=)
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エクスプロージョンはいつも頑張っているスポーツマンの方々を応援しています！
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本日もお読み頂きありがとうございました！✨
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