Alexia Clarkのインスタグラム(alexia_clark) - 10月1日 10時08分
????Upper Body Starting Circuit! ???? Save this and try it to start your next upper body workout!
1. 10-12 reps each side
2. 12-15 reps each side
3. 10-15 reps each side
3-4 rounds
www.alexia-clark.com
#alexiaclark #queenofworkouts #queenteam #workout #upperbody #gymgirl #fitforHisreason
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
19,911
183
2018/10/1