Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 5月8日 03時17分

Has probado alguna vez la batata/camote con la carne molida por encima? Tienes que probarlo porque es una divinoura?. Me encanta preparar carne molida porque me transporta a mi infancia, con muchas verduras, compro una que es 90% libre de grasa y viene de vacas alimentadas exclusivamente con pasto. La carne de res magra es una gran fuente de proteínas, minerales y vitaminas. La batata como saben me fascina, es un carbohidrato natural, libre de gluten super delicioso y alto en antioxidantes. En mi plato nunca faltan los vegetales porque me llenan y aportan mucha fibra! Esta es mi comida luego de entrenar, este combo de carbohidratos y proteína ayuda a acelerar mi recuperación!

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