Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 9月23日 01時36分

Hey guys!
⠀
Just saying hello in Russian ?, skip that part and watch my quick cardio/plyometrics workout outside somewhere in Brooklyn ?.
Sorry my sleepy face, it was early in the morning ?.
I did 5 rounds total, 20 reps of each exercise ?.
⠀
Outside workout are my absolutely favorite, not looking for winter at all ?.
⠀
Stay active my friends!
#anyastar #train #teamon #sponsoredathlete #teamoptimum #optimumnutrition #on #workout #outsidetraining#trainhard#lovetraining.
????????????????.
Народ привет!
Простите мой неприглядны вид, ранняя утренняя тренировка не подразумевает гламура!?.
⠀
Утром встал, выпил БЦАА , одел кепку и вперёд навстречу хорошему самочувствию!
⠀
Я очень люблю тренироваться на улице, поэтому стараюсь выжать максимум из тёплых осенних деньков ?.
⠀
Смотрите оба видео, я сделала всего 5 кругов, у каждом круге по 20 повторов на каждое упражнение, плюс примерно 5 км бега ?.
Вот такая утренняя продуктивная тренировка!?.
⠀
Кто там у меня халявит?!
Давайте активизируйте свои попы и на пробежку как минимум!
#anyastar_треним

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する