For those who is looking to shed some fat, i recommend to try L-Carnitine, my favorite is from @OptimumNutrition.?⠀⠀ If you are looking to get lean, then this is the amino acid you need. L-carnitine transfers long-chain fatty acids, such as triglycerides into mitochondria, where they may be oxidized to produce energy. Carnitine has also been shown to reduce fatigue and serve as an appetite suppressant as well.? ⠀⠀ Take 1-2 gr 20 min prior your workout and make sure to take adequate amount of Omega-3 fatty acids to maximize the effect of L-Carnitine.? ⠀⠀ #anyastar #teamon #teamoptimum @optimumnutrition ⠀⠀ ???????? ⠀⠀ Сегодня хочу рассказать вам о L-carnitine от @Optimumnutrition.Так как именно об той добавке вы меня часто спрашиваете.? ⠀⠀ Я принимаю Л-Карнитин в форме таблеток, так они без цвета запаха, соотвественно без добавления ненужных красителей и ароматизаторов. В сочетании с правильным питанием и регулярными тренировками Л-Карнитин Способен значительно снизить процент подкожных жировых отложений.⠀⠀ Карнитин на простом языке – перевозчик жиров в пункт назначения – к митохондриям, там они окислятся и даруют «хозяину» энергию.? ⠀⠀ Еще несколько лет назад была доказана эффективность и безопасность использования карнитина в роли жиросжигателя. Состав прост, но в то же время делает продукт уникальным.? С помощью карнитина можно добиться результатов в нелегком деле – похудении плюс не навредить здоровью. ⠀⠀ Каждая таблетка имеет простой состав: L-карнитин, фосфор и кальций. Такое сочетание полезных веществ быстро усваивается нашим организмом. ⠀⠀ L-карнитин – плюсы:⠀⠀ ? Существенно способствует ускорению сжигания жира⠀⠀ ? Оказывает облегчение аэробной тренировки на интуитивном уровне⠀⠀ ? Повышает выносливость в силу ускорения энергообмена в мышечной ткани⠀⠀ ? Нагрузка на сердце сводится к минимуму ⠀⠀ L-carnitine - это добавка премиум класса, которая поможет вам добиться высоких результатов только, если вы соблюдаете правильное питание, без этого никакая добавка вам не поможет, помните об этом!Принимать Л-карнитин рекомендуется за полчаса до начала тренировки или любой физ активности 1000-2000г⠀⠀ Ставим лайки за труды❤❤❤ #anyastar_добавки

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2017/05/24 22:07:24