Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 3月24日 08時06分

My little morning supplementation stack
As soon as I wake up I usually have flexceed oil ( 2 capsules) and Collagen-C
From NeoCell @neocell
large glass of water ???
Then I have my breakfast ? and after breakfast I take
Multivitamins - Opti Woman
Fish oil - Optimum Nutrition
CLA - Optimum Nutrition
Collagen Join support @neocell
It's very important to keep yourself disciplined and in order to get results you just have to stick to the same routine daily and do it over and over again. After a while it's becoming a habit and you just do it automatically. That's why I like sport, it disciplines you in regular life as well.
Remember, results won't come to you tomorrow, but they will come if you do everything right ?? #anyastar #morning @optimumnutrition
Www.AnnaStarodubtseva.com ?????????????????????????? Каждое утро один и тот же ритуал
Льняное масло в капсулах, коллаген, большой стакан воды на пустой желудок. Далее завтрак. После завтрака: Омега -3, Коллаген для суставов @neocell , СЛА, мультивитамины. Все осень просто, никаких секретов нет, нужно быть дисциплинированным человеком и повторять одни и те же действия каждый день для того, чтобы добиваться результатов.
Дисциплина - ключ к успеху ? #Star_Project #фитнес #фитнесбикини #спорт #бодибилдинг

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する