Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 2月1日 11時05分

Primero, discúlpenme la voz ?porq tengo un gripon del mas alla, tengo la nariz tapada, tos etccc....el tip que quiero darles es este:
El sushi puede ser muy sano o bien engordativo??siii, si te pides puros rolls, llenos de queso crema, tempura, salsas, estas comiendo bastantes Calorías y carbos, asi que no te engañes. Ahora, si la meta es comer sanito, porq no quieres "pecar" hoy, estas tratando de perder grasa, o ayer hiciste tu comida trampa full plomo y hoy quieres comer sushi, opta por cortes de pescado crudo, tiraditos sin mucha salsa, tartar sin mayonesa, tuna tataki, sopita de miso, wakame, edamame, sashimi, rolls sin arroz como los kani-su (envueltos en pepino) o rolls hechos con alga y puro pescado. Si comes de esta manera no hay ningún problema, al contrario, es recontrasano????

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