Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 11月7日 06時43分

Aja aca esta en video lo del agua y los Abs... Aguanta 30 segundos y hazlo 3-4 veces! Esta contraccion isometrica ayuda a fortalecer los abdominales, y de paso es entretenida jajaja luego te tomas el agua, dos pajaros de un tiro?

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