Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 8月2日 21時43分

腹筋運動よりも大事なエクササイズはこれ💓産後のお母さんにも是非やっていただきたいです🤗

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＼無意識の癖／をビシバシ当てていくので
沢山の気づきが得られると思います✨
「他のジムでは教えてくれなかった〜」という声も多いです☺️

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