もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「レシピ付き ⋆⸜ 2023年上半期人気レシピランキング1～4位 ⸝⋆ コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 2023年もあっという間に半年過ぎちゃいましたね…！残り半年もおいしいご飯を食べてハッピーに健康に過ごしていきましょう♪ 1月～6月までの人気レシピをランキングでまとめたので、ぜひ試してみてくださいね😊 右上の保存ボタンを押してあとでゆっくり見返してくださいね♡ #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✍︎ recipe① 〰〰〰 ⋆⸜ ルーローハン ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 作業時間20 分 ≀ ✿ 材料(2人分) ・豚バラブロック…400g ・にんにく…1かけ・しょうが…1かけ・フライドオニオン…大3 ・青梗菜…2株・卵…2個・ご飯…2杯分・サラダ油…適量 A酒…大2 A砂糖…大2 Aオイスターソース…大2 A醤油…大1 A水…200ml ✿ 作り方 ①豚バラは１cm幅に切る。　にんにくとしょうがはみじん切り。　卵は７分茹でて冷水にとり殻を剝く。 ②フライパンでサラダ油を中火で熱し、　豚バラを炒めにんにく、生姜を加える。　全体に焼き色がついたらAを加え　灰汁をとって落とし蓋をして　２０分以上煮込む。 ※煮込むほどトロトロに仕上がります！ ③フライドオニオンを加え一混ぜ　したら、火を止め茹で卵を加える。 ※フライドオニオンは玉ねぎ1/4個（粗みじん）と　薄力粉小さじ2を混ぜて揚げれば作れます ④青梗菜は洗ってラップで包んでレンジ　で６００Wで２分加熱し、冷水に　とって食べやすい大きさに切る。　お皿にご飯、③をのせ、青梗菜、卵を　トッピングする。 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✍︎ recipe② 〰〰〰〰 ⋆⸜ 鶏なす南蛮 ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 151円/人 ✿ 材料（2人分）・鶏もも肉…1枚・なす…2本・白ネギ…1/2本・片栗粉…適量・サラダ油…適量 A醤油…大2 A酢…大2 A砂糖…大1 ✿ 作り方 ①なすは乱切りにして水にさらす。　白ネギはみじん切りする。　鶏肉はひと口大に切って　片栗粉をまぶす。 ※なすは縞模様に剥くことで味が染み込みやすくなる！ ②フライパンでサラダ油を中火で熱し、　なす、鶏肉を揚げ焼きする。　 ③油をキッチンペーパーでオフし、　Ａを加えて煮立たせる。 ④タッパーにネギ、②、③、を戻し入れ、　10分漬け込む。 ※お好みで赤唐辛子も一緒に漬け込んでもOK！ ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ ✍︎ recipe③ 〰〰〰〰 ⋆⸜ 肉団子ミネストローネ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩　≀ ◷作業時間 15 分　116円/人 ✿材料（2人分）・豚ひき肉…150g A玉ねぎ…1/8個・玉ねぎ…1/2個・じゃがいも…1個・キャベツ…3～4枚・にんにく…1片・ホールトマト缶…1/2缶・オリーブオイル…適量 A片栗粉…大1 A酒…大1 A醤油…大1/2 Bコンソメ…大1/2 B塩胡椒…少々 B水…300ml ・粉チーズ…適量(お好みで) ・パセリ…適量(お好みで) ✿作り方 ①Aの玉ねぎ、にんにくはみじん切りに　する。玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ　は１cmの角切りにする。　じゃがいもは水にさらしておく。 ②ひき肉、Aをボウルでこね、　一口大に丸める。 ③鍋にオリーブオイルとにんにくを加え　弱火で炒める。香りがたったら、　玉ねぎ、じゃがいもを加え中火で　炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、　キャベツを加えてさらに炒める。 ④全体に油がなじんだらホールトマトを　加える。トマトをつぶして混ぜたら　Bを加える。沸騰したら②を加えて　１０分煮込む。 ※お好みで粉チーズ、パセリをトッピングする ✍︎ recipe④ 〰〰〰〰 ⋆⸜ キムチーズキンパ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩　≀ ◷ 15 分　92円/人 ✿材料（1本分）・ご飯…200g ・キムチ…50g ・ツナ(油漬け)…1缶(70g) A焼肉のたれ…小2 Aごま油…小1 Aごま…少々・ピザ用チーズ…適量・海苔(全形)…1枚 ✿作り方 ①キッチンバサミでキムチを小さく切る。　ボウルでご飯、キムチ、油を切った　ツナ、Aと混ぜ合わせる。 ②ラップの上に海苔をのせ、①を　敷き詰め、ピザ用チーズを乗せる。　海苔の上１cmは残しておく。 ③ラップでのの字巻きにする。　巻き終わりはサイドから具が　はみ出るので指で押し戻しておく。 ④少し休ませて落ち着いてきたら、　濡れた包丁でカットして耐熱皿に　並べる。レンジで６００Wで　２分加熱する。 ※１回切るごとにキッチンペーパーで　汚れを落としながらすると切りやすいです！」7月5日 17時00分