コウケンテツ さんのインスタグラム

料理家 (料理研究家) のコウケンテツ さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

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コウケンテツ (kohkentetsu)
初の絵本出版！
『まねっこシェフ』
・ふわふわ！スクランブルエッグ
・にぎにぎ！おにぎり
主婦の友社より２冊同時発売！
https://linktr.ee/KohKentetsu

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

コウケンテツ： またおしゃれ✨なの作ってしまいました「止まらないおいしさ！サクサクとろ〜り！ちくわのチーズスナック🧀」.アクセントにわたくし大好物のあれが入っています😋.おやつにおつまみに🍺ぜひ作ってね！※ぜひ熱々のうちに食べてね。#ちくわ#チーズ#サクサク#スナック#おつまみ#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitchen@tsumusan1226 @etooo.kazuy

コウケンテツ： 「まるでパイ🥧⁉️食パン一枚＆フライパンで🍳サクサクホットサンド😋」.しょっぱいやーつとあまいやーつをサクサクトーストでいただきます😋.ぜひみて作ってね！@tsumusan1226 @etooo.kazuya #サクサク#ホットサンド#フライパン#ほんとにサクサク#食パン#簡単レシピ#コウケンテツ#kohkentetsukitchen#YouTube

コウケンテツ： 「炒め時間10分！野菜ゴロゴロ！なすと鶏肉の炒めカレー🍛🥳」.今の時期にぴったり！野菜の旨みを活かしたさらりとしながらも最高に美味しい元気が出る夏のカレー🍛☀️.ぜってー作ってくれよな✊@studio_hoop @etooo.kazuya #カレー#夏野菜#炒めカレー#なす#鶏肉#ヘルシー#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#YouTube

コウケンテツ： 「柔らかサックサク！鶏むね油淋鶏😋」."チキンは裏切らないシリーズ"より、鶏むね肉でやわらかジューシー＆衣はサックサクの油淋鶏をご紹介します！○○○○だれも最高にうまい！.このあと21時からYouTubekohkentetsu kitchenにて配信！ぜひ観て作ってね😋#油淋鶏#鶏むね肉 #ザックザク#チキンは裏切らない#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitc

コウケンテツ： 「汁ごと美味しい！作り置きを！トマトのマリネサラダ🍅」だよ😋.これからの暑い時期にぴったり！冷製パスタ🍝やそうめんにも合うよ！.このあとYouTubekohkentetsu kitchenにて21時から！ぜひ試してみてね💫#トマト#トマトのマリネサラダ#作り置き#ひんやり#コウケンテツ#kohkentetsukitchen#簡単レシピ#YouTube@tsumusan1226 @etooo

コウケンテツ： 「ナムルいらず！火も使わず、しかもヘルシー！サラダピビンパ🥗」.ピビンパはおいしいけど何種類ものナムルを作らないといけないので大変💦.蒸し暑い今の時期にぴったりのいらずでさっぱりだけどしっかり美味しい😋最高のサラダピビンパです！ぜひみてね💫#ピビンパ#サラダ#salad#ナムルいらず#비빔밥#보리밥#簡単レシピ#野菜#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitchen@st

コウケンテツ： 「うま味たっぷり！お店の味に！和風きのこスパゲティ」.な、なんできのこってこんなにうまいんやろ😋な、きのこパスタだよ💫.このあと21時からYouTubekohkentetsu kitchenにて配信！ぜひみてねー🙏#和風スパゲティ#きのこ#和風きのこスパゲティ#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitchen@studio_hoop @etooo.kazuya

コウケンテツ： 「異次元のおいしさ⁇なめらかコク旨！ツナサンド！」.新シリーズ発動！大好きなサンドウィッチをご紹介します。その名も『サンドゥ🥪』.このツナサンドも自信を持っておすすめします🙇ぜひみてねー👀#サンドウィッチ#サンドゥ#ツナサンド#異次元 ？？#なめらか#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#YouTube@tsumusan1226 @etooo.kazuya

コウケンテツ： 「こんがりもっちり！中はとろ〜り！チーズロールハッシュポテト🧀😋」.ポテトレシピ🍟🥔シリーズ発動✨おつまみにおやつにおかずにぜひどうぞ！.このあと21時からYouTubekohkentetsu kitchenにて配信だよ😋#ポテト#じゃがいも#ハッシュポテト#チーズロールハッシュポテト#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitchen@tsumusan122

コウケンテツ： 久しぶりの隠れ人気シリーズ⁉️コウケンテツお手軽スイーツシリーズ「おやつレシピ」発動！.「ホットケーキミックス＆フライパンで超お手軽！さっぱり美味しい😋レモンケーキドーナツ🍋」.かわいくて美味しいのでぜひ作ってね！#レモン#レモンケーキ#ドーナツ#レモンケーキドーナツ#簡単レシピ#ホットケーキミックス#フライパン#おやつレシピ#スイーツ#コウケンテツ#kohkentetsukitchen@st

コウケンテツ： 「サクふわ新食感！つなぎいらず！長いものガレット😋」.おかずに🍚おつまみに🍻🍷🍶🥃なんでもいけますよ.ぜひ作ってね✨@etooo.kazuya #長いも#ガレット#長いものガレット#サクふわ#おつまみ#簡単レシピ#YouTube#コウケンテツ#kohkentetsukitchen

コウケンテツ： 「秘伝の包み方！カリッとジューシー！ニラ饅頭😋」.こちらも簡単＆とまらない系よ！このあと21時からYouTubekohkentetsu kitchenにて配信！ぜひみてね🙏#ニラ饅頭#包み方#ひき肉#簡単レシピ#カリッと#ジューシー#YouTube#kohkentetsukitchen#コウケンテツ@studio_hoop @etooo.kazuya