ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 6月19日 21時15分
.
1) складка
2) продеть ноги над гантелью и опять складка
3) статика в складке
4) Russian twist ( в складке развороты корпуса с гантелью), здесь я последние 2-3 секунды не удержала. На пределе возможностей.
.
#tsuranovaworkouts - здесь собраны видео с тренировками, кому лень листать ленту, пожалуйста: забиваете тег и получаете все по этой теме.
.
.
#фитнесмодель #тренировкидома #тренировкинаулице #тренировкионлайн #упражнениядляпресса #упражнениянапресс #упражненияпресс #пресс
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
556
20
2020/6/19