Vivi Winklerのインスタグラム(viviwinkler) - 1月25日 03時44分

Look @mariagueixasports
Série:
🔥fizemos muitas repetições com pouco peso conjugado sempre com uma variação de cardio todos eles com 3 x 30 segundos direto sempre com grande intensidade.
🔥 os exercícios foram stiff , sumos, mesa flexora, posterior com elástico, panturrilha com variações nas maquinas.

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