ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 7月3日 18時29分

В момент «засыпания» я очень часто ловлю себя не мысли «о, я начинаю погружаться в сон. Наконец-то, давно пора, а спать осталось...», разные мысли появляются и я выхожу из этого состояния засыпания.
Черт возьми, зачем эта первая мысль появилась и разбудила меня?!
А иногда, очень редко, я просто чувствую, как засыпаю и это не мешает засыпать. На физическом уровне это как будто я чуть глубже погружаюсь в матрац, как в мягкое облако, и ощущаю как снижается тонус мышц.

Это не падение, не потеря почвы под ногами, хотя падаю во сне я также регулярно.

Кстати, падение, известное как гипнагогический рывок, возникает, когда ты начинаешь засыпать. В обычном состоянии, когда ты спишь, твое тело парализовано, однако иногда твой мозг успевает уснуть прежде, чем отключится тело. Во время этого состояния тебе может сниться, что ты падаешь с обрыва, выпал из кабины самолета или просто потерял почву под ногами.

Вероятнее всего, это происходит, когда ты переутомлен, находишься в состоянии стресса или не спал пару дне
й. В таком состоянии твой мозг засыпает гораздо быстрее, чем тело.

И сколько всего ещё с нами может происходить во сне:
Паралич на несколько секунд при пробуждении
Лунатизм
Разговоры во сне
Секс во сне ( одного в Торонто даже оправдали за то, что он чуть не изнасиловал женщину, пребывая во сне 💤 😴) Так что моё маленькое «я чувствую, как засыпаю» совсем ерунда!
.
‼️Шорты и купальник отмечены на фото .
#beautyinshape💎
.
.
.
#yogaasanas #асаныйоги #yogainspiration #yogapractice #yogaasana #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessmotivator #fitnessblogger #fitnessblog #фитнессдома #фитнессмодель #фитнесмотиватор #фитнесмотивация #фитнесблог #фитнесблогер #фитнесмосква

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

sv_anait я часто во сне ловлю себя на мысли, что я сплю и пытаюсь проснуться))) Как правило это происходит после тяжелого дня или когда я начинаю заболевать

vi_rouse Я иногда могу отфиксировать как просыпаюсь. Иногда даже жаль, когда понимаешь, что хороший сон закончится сейчас

eastpatterns Еще говорят, что когда проваливаешься, то это мозг думает, что у тебя наяву проблемы и посылает тебе такие сны

pichkhadze А иногда не можешь уснуть постому что вспоминаешь и никак не можешь забыть то, что видел накануне ?

haly_bird да, эти мысли перед сном... иногда, бывает, уже почти уснула, а тут - бац! А что если... и понеслось

vtshkn никогда такого не было. но иногда когда почти уснул выдруг нога-рука дернется и привет, проснулся

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• CALZEDONIA
• reebok_russia