nobuaki.aokiのインスタグラム(zen.aoki.assist) - 2月11日 10時58分
「あんたがったどこさ」を両脚を縛って挑戦!いい体幹トレーニングになる感じ。これを楽しめるのがさすが子供ですね。大人にはちょっと危ないかも^^;#あんたがったどこさ #こども #トレーニング女子#家トレ #バランストレーニング #ゴムバンド#キッズトレーニング #ファンクショナルトレーニング #体幹トレーニング#kids #kidsworkout#stabilitytraining #elasticband #bandtraining#coretraining #functionaltraining #体感アシストメソッド
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2019/2/11